A canela é uma das especiarias mais velhas do mundo

A Canela de Ceilão, também chamada de canela verdadeira, é originária do Sri Lanka.

Bolinhas de frango

Talvez dos meus snacks preferidos, estes bolinhos agradam a todos, inclusive aos meus pequenos.

Pudim de tapioca com apenas 4 ingredientes

Hoje trago um receita de pudim que não precisa de ir ao forno.

Bebida de amêndoas caseira

Simples, rápida e deliciosa.

Maca

A Maca é uma raiz tuberculosa que cresce em condições climáticas extremas, no alto dos Andes peruanos.

Cocriar a nossa realidade

Este tema têm me mostrado que por vezes desejamos para nós algo e ordenamos ao universo o oposto. Já pensaram nisso! Como assim?

Benefícios em "praticar" gratidão

A gratidão é muito mais do que um sentimento, é um hábito de vida saudável.

Pasta dos Dentes de Hortelã e Ácido Hialurônico

A higiene oral tem, obrigatoriamente, de ser uma preocupação diária.

Clorella

A clorela, também conhecida por "chlorella" é uma alga verde unicelular que cresce em águas frescas, possuindo várias propriedades benéficas para a saúde.

Muffins de Couve-flor

A couve-flor é um vegetal muito nutritivo, com muita fibra e poucas calorias.

Bebida de Amêndoa : Comprar ou fazer em casa?

A composição destas bebidas é muito variável e por isso devemos verificar sempre o rótulo, pois existem grandes diferenças entre marcas.

CHAMPÔ SÓLIDO

Este novo champô é sólido, vegan, cruelty free e super cheiroso.

Hugger Bag

As nossas Hugger Bags são a solução perfeita para guardar comida no frigorífico, nos armários e também para transportar as suas refeições.

O poder curativo da curcuma

O açafrão-da-Índia (Curcuma Longa) também conhecido como açafrão-da-terra, gengibre-amarelo, curcuma ou turmeric, é uma planta da família das zingiberáceas.

Como usar o Bee´s Wrap?

O invólucro de cera de abelha é a alternativa natural para substituir a película de plástico e o papel de alumínio.

A deliciosa e saudável quiche de camarão

A solução para uma refeição rápida, saudável, saciante e nutritiva.

Salve o planeta com uma rotina mais sustentável

Os discos desmaquilhantes reutilizáveis são tão fáceis de utilizar que já não faz sentido usar algodões tradicionais!

As bolsas de silicone Stasher são uma alternativa ao plástico, ecológica e saudável.

São reutilizáveis e graças ao seu material seguro, à vedação totalmente hermética, à sua resistência ao calor, torna-se um saco multiusos!

As lancheiras mais giras e sustentáveis estão à venda na inComum

Tão importante como preparar os nossos snacks , é ter uma lancheira linda, orgânica e diferente de todas as outras.

Quem é fã de mousse de chocolate?

Se faz parte do grupo de apreciadores desta sobremesa, esta é aquela receita saudável que vai querer experimentar.

Chocolate quente saudável e deliciosamente perfeito!

Com este tempo frio, nada melhor que preparar um chocolate quente para aquecer as mãos e o coração, e o melhor de tudo, sem estragar a dieta.

Omelete de legumes surpreendentemente saudável para toda a família

Muitas vezes o nosso dia a diaéuma autêntica correria e por isso, a única solução que temospara nospodermosalimentar bem, é optar por refeições rápidas, saudáveis e saborosas.

Húmus de ervilhas e espinafres

Se está à procura de pastas saudáveis para servir como petisco, ou como entrada, com tostas ou vegetais frescos, então esta receita é para si.

Crackers de sementes

Muitas vezes sentimos uma enorme vontade de petiscar, e um método infalível para não cair em tentação de comer algo ultraprocessado, é ter sempre opções saudáveis por perto.

8 dicas que vão melhorar as suas noites de sono

Dormir tem o mesmo grau de importância para a saúde que a alimentação e a atividade física.

Creme de abóbora com courgette e curcuma

Uma sopa cremosa é sempre uma boa sugestão para recuperar dos excessos do Natal.

O dia é da cor que tu o pintas

Hoje o dia amanheceu cinzento, mais um dia de vida, a cor cinzenta foi a cor selecionada na palete de cores pelo criador.

Waffles de Cacau - Sem Glúten e Sem Lactose

Estas apetitosas waffles de cacau são tão rápidas de preparar que vais ter mesmo que experimentar.

Abóbora assada com especiarias

Seja em puré, em sopa, assada, cozida ou em doce, a abóbora surge de todas as formas e feitios em diversas receitas.

Mousse proteica de chocolate

Não tem açúcar, é rica em proteína e baixa em calorias.

Pinhais Inaugura Museu-Vivo "Conservas Pinhais Factory Tour

Projeto pioneiro nasce para contribuir para a conservação e valorização do legado da indústria conserveira.

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