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domingo, 24 outubro 2021 12:16
Vitamina C
De seu nome químico ácido ascórbico - "o ácido que evita o escorbuto".
Publicado em
Dicas
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sábado, 08 fevereiro 2020 15:56
Os incríveis benefícios de dar as mãos
Um pequeno gesto que pode fazer muito por si.
Publicado em
Bem-Estar
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segunda, 03 fevereiro 2020 12:16
6 importantes benefícios da batata doce
Será que estas batatas são melhores que as restantes?
Publicado em
Saúde
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quarta, 29 janeiro 2020 16:07
Isto é o que deve ter em conta para treinar no frio
Uma rotina de treino nos dias mais frescos traz riscos mas também benefícios. Saiba como se preparar.
Publicado em
Desporto
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segunda, 20 janeiro 2020 10:01
Vinho: quais são os benefícios para a sua saúde?
Saiba quais as vantagens que um consumo moderado de vinho pode oferecer.
Publicado em
Saúde
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sábado, 11 janeiro 2020 13:26
O que o óleo de coco faz pela sua beleza
Ótimo para a pele e cabelo, conheça os seus benefícios e saiba como o utilizar.
Publicado em
Beleza e Estética
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segunda, 06 janeiro 2020 14:42
Tenha atenção à quantidade de vitamina D que consome
A verdade é que vitamina D a mais no organismo pode prejudicar a sua saúde.
Publicado em
Saúde
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domingo, 22 dezembro 2019 12:10
A acelga é o vegetal mais saudável que pode comer
Vai começar a tê-lo na sua mesa?
Publicado em
Saúde
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sábado, 07 dezembro 2019 10:17
Sumo de gengibre: o anti-inflamatório que precisa
Inclua-o na sua dieta alimentar para colher todos os benefícios do gengibre.
Publicado em
Saúde
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terça, 26 novembro 2019 11:55
Como pode o Yoga ajudar a ultrapassar as dificuldades da Vida?
Vivemos de forma intensa, cheios de stress, agitação social e desconectados com a nossa essência. Passamos a maior parte da vida a trabalhar, muitas vezes em profissões que não nos preenchem. Vivemos sem tempo.
Publicado em
Bem-Estar
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