quinta, 02 janeiro 2020 14:33
Comida pré-treino: Muffins em coração
Deliciosos, são ideais para quem se está a preparar para uma sessão de treino.
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Desporto
sábado, 21 dezembro 2019 15:59
Rabanada fit no forno com laranja e canela
Rabanadas Fit que podem ser preparadas em qualquer altura do ano.
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Receitas
domingo, 08 dezembro 2019 11:48
Sim, a couve-flor pode ser transformada num arroz delicioso
Este vegetal dá para uma variedade de receitas deliciosas, incluindo como substituto do arroz.
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Receitas
sábado, 09 novembro 2019 13:17
Salada de Quinoa e Grão com molho de Abacate
Uma receita fácil, rápida e saudável para toda a família.
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Receitas
sexta, 08 novembro 2019 09:42
Panquecas Proteicas de Abóbora sem glúten e sem lactose
Para um pequeno-almoço ou snack saudáveis, não vai querer perder esta apetitosa receita de panquecas saudáveis.
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Receitas
segunda, 28 outubro 2019 16:18
Receita de barras caseiras para o Halloween
Porque as nossas crianças merecem o melhor, aqui fica uma receita saudável de barritas para oferecer aos mais pequenos no halloween.
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Receitas
sábado, 05 outubro 2019 10:00
Muffins de Beterraba (Sem Glúten)
Muffins com uma cor vibrante e cheios de sabor!
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Receitas
sábado, 28 setembro 2019 09:45
Receita de Pão de Abóbora
segunda, 23 setembro 2019 21:19
Leite Creme de Abóbora (sem glúten e sem lactose)
Doce, cremoso, delicioso e ainda por cima saudável, a clássica sobremesa da cozinha que irá agradar a todos.
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Receitas
quarta, 04 setembro 2019 22:09
